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靈芝煲什么湯好吃又營養價值高 靈芝煲什么湯好

來源： 時間：2023-08-27 21:00:52


【資料圖】

1、靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。

2、安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。

3、 靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。

4、健脾開胃,補益身體,病后體虛,產后,手術后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

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